Emergency kits for 3-person households

Noodpakketten voor 3 personen, voor 3 tot 30 dagen. Blijf je thuis bij stroomuitval of een cyberaanval, kies dan een opbergbox. Moet je weg kunnen, kies dan rugzakken.

7 products

Een noodpakket voor 3 personen past bij een klein gezin: twee volwassenen met een kind, of drie volwassenen samen. Hieronder vind je welke pakketten er zijn, hoeveel water en eten je voor 3 personen nodig hebt, en wat je zelf nog aanvult.

Welk noodpakket voor 3 personen past bij jullie?

Er zijn twee keuzes: hoe lang moet het pakket meegaan, en blijf je thuis of moet je weg kunnen. Bij stroomuitval en een cyberaanval blijf je thuis en zit alles in een waterdichte opbergbox. Bij een overstroming of oorlogsdreiging zit de inhoud in rugzakken die je meeneemt.

Pakket Duur Verpakking Artikelen Prijs
Blackout Pack zonder noodrantsoen 3 dagen opbergbox 21 €169,95
Blackout Pack 3 dagen opbergbox 27 €263,95
Blackout Pack 8 dagen opbergbox 62 €399,00
Cyber Attack Pack 3 dagen opbergbox plus gasstel 56 €399,00
Flood Survival Pack 3 dagen rugzakken 84 €599,00
Defense Pack 3 dagen 2 rugzakken 72 €599,00
Cyber Attack Pack 7 dagen opbergbox plus gasstel 87 €649,00
Flood Survival Pack 8 dagen rugzakken 105 €699,00
Defense Pack 8 dagen 2 rugzakken 91 €1.015,65
Blackout Pack 30 dagen opbergbox 183 €1.118,95
Cyber Attack Pack 30 dagen opbergbox plus gasstel 211 €1.438,95

De Blackout- en Flood-pakketten hebben walkietalkies, zodat je elkaar bereikt als het telefoonnetwerk uitvalt. De Cyber Attack-pakketten hebben een gasstel om te koken zonder stroom. Heb je zelf al eten in huis, dan is het Blackout Pack zonder noodrantsoen de voordeligste instap. Prijzen kunnen wijzigen; op de productpagina staat de actuele prijs en de volledige inhoudslijst.

Wat heb je nodig voor 3 personen?

  • Drinkwater: 3 liter per persoon per dag. Voor 3 personen is dat 27 liter voor 72 uur en 72 liter voor 8 dagen.
  • Eten: reken op ongeveer 2.000 kilocalorieën per persoon per dag, dus zo'n 18.000 voor 3 dagen.
  • Een noodradio, zodat je de berichten van de veiligheidsregio blijft ontvangen.
  • Licht voor iedereen in huis.
  • Een EHBO-set, aangevuld met je eigen medicijnen.
  • Contant geld, want pinnen werkt niet zonder stroom.

De pakketten met noodrantsoen bevatten rantsoenen die 5 jaar houdbaar zijn en geschikt voor vegetariërs en mensen met een notenallergie, plus de SAS Survival Guide. Medicijnen en persoonlijke spullen zitten in geen enkel standaardpakket. Kijk voor drinkwater altijd in de inhoudslijst wat er in het pakket zit, en vul aan met flessen, jerrycans of een waterfilter of zuiveringstabletten.

Kant-en-klaar of zelf samenstellen?

Zelf samenstellen kan, en de overheid geeft daar via Denk vooruit een goede lijst voor. Dan zoek je wel alle losse artikelen in de juiste hoeveelheden zelf bij elkaar. Een kant-en-klaar pakket bespaart dat werk en zit op één plek bij elkaar. Heb je al een deel in huis, dan kun je ook je eigen noodpakket samenstellen en alleen aanvullen wat ontbreekt.

Maak ook een noodplan

Spullen zijn de helft. Spreek af wat je doet als het misgaat: waar je elkaar treft als bellen niet lukt, en wie in de straat misschien hulp nodig heeft. Lees hoe je dat vastlegt in zo stel je een noodplan op.

Veelgestelde vragen over een noodpakket voor 3 personen

Hoeveel water heb je nodig voor 3 personen?

Reken op 3 liter per persoon per dag. Voor 3 personen is dat 9 liter per dag, 27 liter voor 72 uur en 72 liter voor 8 dagen.

Wat kost een noodpakket voor 3 personen?

Een noodpakket voor 3 personen voor 3 dagen begint rond de 170 euro zonder noodrantsoen en rond de 265 euro met noodrantsoen. Pakketten voor langere tijd of met rugzakken voor evacuatie zijn duurder.

Heeft een kind een eigen tas nodig?

Als je het huis uit moet, helpt het. Een kind dat zijn eigen evacuatierugzak draagt is rustiger, en jij houdt je handen vrij.

Is 72 uur genoeg of kies je beter 8 dagen?

De overheid adviseert om 72 uur zelfredzaam te zijn. Onderzoekers van het Clingendael Instituut en de Erasmus Universiteit adviseren 8 dagen. Lees wat dat verschil betekent in noodvoorraad voor 8 dagen.

Ander formaat nodig? Bekijk de noodpakketten voor 2 personen, het noodpakket voor 4 personen of alle noodpakketten voor gezinnen.

Frequently asked questions

On average, how many calories does a person need per day?

The number of calories needed per day varies depending on several factors, including age, gender, weight, height, body composition and activity level. There is no universal standard for exact calorie requirements, but here are general guidelines:

  1. Adult men: average 2,000 to 3,000 calories per day, depending on age and activity level.
  2. Adult women: average 1,600 to 2,400 calories per day, depending on age and activity level.

These are only general estimates, and it is important to consider individual needs.

How can I tailor an emergency kit to my family's needs?

Adjust the amount of food, water and other supplies based on the number of family members and specific needs, such as baby food or pet supplies.

How often should I update my emergency kit?

It is recommended to check and update your emergency kit at least once a year. Check the expiry dates of food and medicines, renew batteries and replace any expired items.

What should I do if I need to use my emergency kit?

Use the items in your emergency kit as directed and follow local disaster guidelines.

Are there specific guidelines for storing water in an emergency kit?

Store water in sturdy, sealable containers or bottles and replace it at least once a year.

Are there any specific tips for engaging children in understanding and using an emergency kit?

Teach children about the contents of the emergency kit, practice emergency situations with the family and make it understandable and non-anxious.

Noodpakket kopen bij SOS Central

 Wat heb je nodig als basis noodpakket voor de eerste 72 uur nadat zich een ramp, calamiteit of grote verstoring heeft voorgedaan? De overheid heeft in 2009 hiervoor de campagne 'Denk vooruit' opgezet. In 2022 liet de NCTV weten dat meer Nederlanders zich wat hen betreft zouden moeten voorbereiden op bijvoorbeeld rampen of cyberaanvallen, waarna de Denk Vooruit-campagne nieuw leven werd ingeblazen. Begin 2024 waarschuwde NAVO-admiraal Rob Bauer dat Nederlanders zich moeten voorbereiden op 'het onverwachte'. En NAVO-chef Mark Rutte riep in december nog dat "het tijd is om ons geestelijk voor te bereiden op oorlog".

Wat zit er in een noodpakket of overlevingspakket?

Op deze pagina vind je zorgvuldig samengestelde noodpakketten met alles wat je nodig hebt in een noodsituatie. Elk pakket bevat de essentiële items die de overheid aanbeveelt, aangevuld met handige extra's. Al onze noodpakketten worden geleverd met rugzak of een opbergbox waarin je de gehele inhoud kunt vervoeren en/of opbergen. De uitzondering is de Senior Survival Trolley, ons noodpakket voor 70-plussers. Deze wordt geleverd met een boodschappentrolley. Als je al precies weet wat je in je noodpakket wilt hebben, kun je ook je eigen noodpakket samenstellen.

Noodpakketten en overlevingspakketten voor elk huishouden

Bekijk de 1-persoons noodpakketten, 2-persoons noodpakketten, 3-persoons noodpakketten, 4-persoons noodpakketten en 5-persoons noodpakketten.

Naast complete noodpakketten vind je bij SOS Central ook losse nooduitrusting en noodspullen om je voorraad aan te vullen: van waterfilters en noodrantsoenen tot EHBO, noodverlichting en een noodradio. Zo stel je eenvoudig je eigen noodpakket samen en ben je op elke noodsituatie voorbereid.