Emergency kits for 4-person households

Een noodpakket voor 4 personen is het standaardgezin: twee ouders, twee kinderen. Voor 72 uur betekent dat 36 liter water en ongeveer 24.000 kilocalorieen. Dat water weegt 36 kilo, dus de plek waar je de box neerzet is een praktische keuze en geen detail.

Waarom een gezinspakket anders is

Niet alleen groter. Met kinderen in huis verschuift wat je nodig hebt: meer EHBO-materiaal, meer licht zodat niemand in het donker zit, en walkie talkies zodat je elkaar kunt bereiken als iemand niet thuis is. Babyvoeding en medicijnen zitten in geen enkel standaardpakket, die voeg je zelf toe.

Verdeel het water

36 liter op een plek is onhandig. Zet een deel bij de box en een deel elders in huis, en combineer het met een waterfilter. Als de kraan nog werkt maar het water niet betrouwbaar is, is een filter meer waard dan nog een jerrycan.

Maak ook een noodplan

Met kinderen is de belangrijkste vraag niet welk pakket je koopt maar wie ze ophaalt als jij niet thuis kunt komen. Lees hoe je dat vastlegt in zo stel je een noodplan op voor je gezin.

Verder kijken

Groter huishouden? Bekijk de 5-persoons en 6-persoons noodpakketten, of alle noodpakketten voor gezinnen.

7 products

Frequently asked questions

On average, how many calories does a person need per day?

The number of calories needed per day varies depending on several factors, including age, gender, weight, height, body composition and activity level. There is no universal standard for exact calorie requirements, but here are general guidelines:

  1. Adult men: average 2,000 to 3,000 calories per day, depending on age and activity level.
  2. Adult women: average 1,600 to 2,400 calories per day, depending on age and activity level.

These are only general estimates, and it is important to consider individual needs.

How can I tailor an emergency kit to my family's needs?

Adjust the amount of food, water and other supplies based on the number of family members and specific needs, such as baby food or pet supplies.

How often should I update my emergency kit?

It is recommended to check and update your emergency kit at least once a year. Check the expiry dates of food and medicines, renew batteries and replace any expired items.

What should I do if I need to use my emergency kit?

Use the items in your emergency kit as directed and follow local disaster guidelines.

Are there specific guidelines for storing water in an emergency kit?

Store water in sturdy, sealable containers or bottles and replace it at least once a year.

Are there any specific tips for engaging children in understanding and using an emergency kit?

Teach children about the contents of the emergency kit, practice emergency situations with the family and make it understandable and non-anxious.

Noodpakket kopen bij SOS Central

 Wat heb je nodig als basis noodpakket voor de eerste 72 uur nadat zich een ramp, calamiteit of grote verstoring heeft voorgedaan? De overheid heeft in 2009 hiervoor de campagne 'Denk vooruit' opgezet. In 2022 liet de NCTV weten dat meer Nederlanders zich wat hen betreft zouden moeten voorbereiden op bijvoorbeeld rampen of cyberaanvallen, waarna de Denk Vooruit-campagne nieuw leven werd ingeblazen. Begin 2024 waarschuwde NAVO-admiraal Rob Bauer dat Nederlanders zich moeten voorbereiden op 'het onverwachte'. En NAVO-chef Mark Rutte riep in december nog dat "het tijd is om ons geestelijk voor te bereiden op oorlog".

Wat zit er in een noodpakket of overlevingspakket?

Op deze pagina vind je zorgvuldig samengestelde noodpakketten met alles wat je nodig hebt in een noodsituatie. Elk pakket bevat de essentiële items die de overheid aanbeveelt, aangevuld met handige extra's. Al onze noodpakketten worden geleverd met rugzak of een opbergbox waarin je de gehele inhoud kunt vervoeren en/of opbergen. De uitzondering is de Senior Survival Trolley, ons noodpakket voor 70-plussers. Deze wordt geleverd met een boodschappentrolley. Als je al precies weet wat je in je noodpakket wilt hebben, kun je ook je eigen noodpakket samenstellen.

Noodpakketten en overlevingspakketten voor elk huishouden

Bekijk de 1-persoons noodpakketten, 2-persoons noodpakketten, 3-persoons noodpakketten, 4-persoons noodpakketten en 5-persoons noodpakketten.

Naast complete noodpakketten vind je bij SOS Central ook losse nooduitrusting en noodspullen om je voorraad aan te vullen: van waterfilters en noodrantsoenen tot EHBO, noodverlichting en een noodradio. Zo stel je eenvoudig je eigen noodpakket samen en ben je op elke noodsituatie voorbereid.